🟣 Amar(se) en esta etapa no es fácil (y nadie nos preparó para eso)

Si estás en perimenopausia o menopausia, puede que todo eso te choque un poco

Feb 11 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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El mal humor no es un defecto de carácter. Es una señal biológica.

En perimenopausia y menopausia, el mal humor dejó de verse como “actitud”

Feb 4 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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🟣 Para quienes llevan tiempo aquí… y para las que llegaron después

👉 “¿Por dónde empiezo?”

Feb 4 • Sin Pausa | Por Laura Termini

January 2026

🟣 Menopausia, corazón y cerebro: lo que la ciencia reciente está descubriendo

No es una moda. Es una necesidad que en 2026 ya no se puede ignorar.

Jan 28 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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¿Tu reloj sabe más de tu salud que tu médico?

Lo que los wearables miden… y lo que todavía no pueden entender

Jan 21 • Sin Pausa | Por Laura Termini

Empezamos el año… pero no desde cero

Una carta para quienes empiezan el año cansadas, pero despiertas.

Jan 15 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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December 2025

Antes de que se acabe el año, quería decirte esto…

Gratitud, pausa y todo lo que construimos juntas

Dec 23, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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La verdad que nadie te dice sobre el piso pélvico, la menopausia… y los doctores que no nos creen

Una conversación con una doctora que me dejó pensando: “¿Por qué no nos explicaron esto antes?”

Dec 10, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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Diciembre me mandó una señal... y no sé si reír o preocuparme

Lo que descubrí esta semana sobre nosotras y este fin de año.

Dec 4, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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November 2025

Por qué estoy sufriendo en la Perimenopausia?

Entrevista a ginecóloga y endocrinóloga Femenina DRA Katy Ríos

Nov 25, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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Se está acabando el año… y yo todavía no sé quién soy en esta versión hormonal!

Perimenopausia, cambios y esa sensación de “¿voy bien o me perdí en el camino?”

Nov 20, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini

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👉 ¿Y ahora qué? Cuando el año (y las hormonas) te piden reinventarte.

No es crisis, es transformación. La perimenopausia como punto de partida, no de final.

Nov 11, 2025 • Sin Pausa | Por Laura Termini