Subscribe
Sign in
Home
Podcast
Notes
📓 Club de las 3AM – Journal …
Archive
Leaderboard
About
Latest
Top
Discussions
“El sexo en esta etapa… no es como antes (y no tiene que serlo)”
Quizás no se trata de menos… sino de distinto.
20 hrs ago
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
Me estoy reinventando… pero no como pensé
Creí que iba a ser un glow up… y terminó siendo una revolución interna (con momentos raros incluidos)
Apr 2
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
March 2026
Reinventarse no es empezar de cero
Watch now | A veces solo es recordar quién eras antes de olvidarte de ti.
Mar 11
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
2
0:47
February 2026
🟣 Amar(se) en esta etapa no es fácil (y nadie nos preparó para eso)
Si estás en perimenopausia o menopausia, puede que todo eso te choque un poco
Feb 11
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
1
El mal humor no es un defecto de carácter. Es una señal biológica.
En perimenopausia y menopausia, el mal humor dejó de verse como “actitud”
Feb 4
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
2
1
🟣 Para quienes llevan tiempo aquí… y para las que llegaron después
👉 “¿Por dónde empiezo?”
Feb 4
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
January 2026
🟣 Menopausia, corazón y cerebro: lo que la ciencia reciente está descubriendo
No es una moda. Es una necesidad que en 2026 ya no se puede ignorar.
Jan 28
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
2
¿Tu reloj sabe más de tu salud que tu médico?
Lo que los wearables miden… y lo que todavía no pueden entender
Jan 21
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
Empezamos el año… pero no desde cero
Una carta para quienes empiezan el año cansadas, pero despiertas.
Jan 15
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
5
December 2025
Antes de que se acabe el año, quería decirte esto…
Gratitud, pausa y todo lo que construimos juntas
Dec 23, 2025
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
1
La verdad que nadie te dice sobre el piso pélvico, la menopausia… y los doctores que no nos creen
Una conversación con una doctora que me dejó pensando: “¿Por qué no nos explicaron esto antes?”
Dec 10, 2025
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
1
0:44
Diciembre me mandó una señal... y no sé si reír o preocuparme
Lo que descubrí esta semana sobre nosotras y este fin de año.
Dec 4, 2025
•
Sin Pausa | Por Laura Termini
3
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts