Ninguna app logra traducir del todo lo que sientes:
la niebla mental, el cansancio raro, el cambio de humor, el insomnio intermitente, los días en los que simplemente “no te reconoces”.

Por eso creé “No estoy loca, son las hormonas”,
un diario de perimenopausia y menopausia pensado para mujeres reales.

No es para obses…

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Esta semana me pasó algo raro.
Algo que tiene que ver con diciembre, con nosotras,
y con esas señales que el cuerpo manda cuando está cansado de estar en silencio.

Fue una mezcla entre revelación espiritual,
descarga hormonal,
y mensaje directo del universo que me dejó así:

“Ok… esto no lo vi venir.”

Y no te puedo dejar fuera de esto,
porque estoy segura de que tú también lo has sentido —
aunque no lo hayas dicho en voz alta.

La verdad la tengo aquí abajo.
Pero es algo que solo quiero compartir en este espacio…
porque no es cualquier cosa.

👉 Sigue leyendo si eres Pericomadre Fundadora.
(Te prometo que vas a decir: “eso mismo me está pasando”.)

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Después de meses de desvelos, ideas hormonales y muchas tazas de café (y colágeno), ya está aquí.
Mi diario “¡No estoy loca, son las hormonas!” acaba de salir oficialmente en Amazon.

Y sí, tiene tapa dura, huele a nuevo, y está hecho para durar.
Pero más que un libro, es una herramienta de autodescubrimiento, humor y poder femenino.

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Tú también lo sientes, ¿verdad? Ese sobrepensar que se enciende de madrugada y no lo apagan ni los j…

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A veces no quiero salir.
Ni arreglarme, ni hacer “presencia”, ni fingir que tengo energía a las 9:00 p.m.

¿Y sabes qué? Está bien.

Porque esto no es flojera, es adaptación.

Adaptarme a un cuerpo q…

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Te vas a dormir cansada.
Te metes en la cama.
Apagas todo.
Cierras los ojos…

Y tu cerebro dice:

“Hora de repasar todos los errores de tu vida.”

🧠💥

Una piensa que el insomnio es solo no poder dormir.
Pero en esta etapa, el insomnio es una telenovela mental,
con ansiedad invitada,
calores de coprotagonista,
y el corazón haciendo cardio a las 3:42am.

Y lo peor es qu…

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Solo estás ahí: con el pecho apretado, la mente a mil, los ojos abiertos…
y el alma pidiendo tregua.

Esa fue la hora en que nació esta idea.

Un diario.
Pero no uno cualquiera.

Un d…

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